2024-06

自分を静かにすることで整体が起きる。 脱力するとか、ぼーっとする訳ではない。 例えば、 「静かに耳を澄ますように。」 「遠くの一点に集中してみる。」 「周りの特定の人の気配を感じてみたり。」 方法はいく...